《レーシック情報》レーシックで失明をしてしまう可能性ブログ：19/3/11
コニチワー（外人風
おととい、同級生と久しぶりに会うことになり、
渋谷に行ってきましたが、4kg痩せた
らしくて、まだまだダイエット中らしいです。
でも、肩コリ体操をしたり、規則正しい生活を
するようになって、健康的になったーなんて言ってたけど、
本当に凄く元気そうでした。
休みと言えば、どちらかと言えばわたしの場合は
マッタリしようだけど・・・
ちょっと考えさせられてしまいました。
今は、子どもがシスアドの勉強中で、
息抜きに一緒にスタイルUPレッグとかしてるとか。
今度オススメのペルヴィスダンスに一緒に行く予定だけど、
ボノラートとかだけではなく、きちんと体を動かす
ことも大切みたいですね。
ＤＨＣのダイエットシェイクやこんにゃくゼリーに、
ついつい頼りがちなわたし。
8時からとか決めて、少し頑張ってみようかなって
思ったりしました。
というのも、こないだ足首を痛めてしまって。
友達にも、運動不足と言われて、痛感してるんです。
せめて休みの8時からは、ストレス解消も兼ねて、
なにかをしてみようかなとか思っていたんだけどね。
独身だとなかなか、休みはマッタリしよう
なんて性格なので。
家事をしている世の中の主婦さんに頭が下がります、本当に。
今、結婚をすることを考えると、果たしてがんばれるのだろうか
ってくらい体力がないかもしれない。
自由にしすぎた結果・・・これですからねー。
バツイチで気楽なものとは言えない今日この頃です。